"Ich bin doch nicht verrückt.
Verrückt ist, wenn andere das denken."

Du kennst das bestimmt: Es gibt immer wieder etwas, das einen ärgert oder ängstigt. Manchmal ist es die Schule mit viel zu schwierigen Aufgaben und unfairen Mitschülern. Manchmal ist es dein Körper, in dem du dich nicht wohl fühlst oder dein Kopf, der sich einfach nicht konzentrieren kann. Oder es sind deine Eltern, die dich nerven. Zum Beispiel weil sie dich zu mir schicken wollen: zum Psychiater. Das ist aber nicht schlimm – und heißt erst recht nicht, dass man dich für verrückt hält. Sie sorgen sich nur einfach um dich. Vielleicht machst du dir selbst auch Gedanken, warum nicht immer alles klappt? Dann könnten wir ja mal miteinander sprechen. Natürlich nur, wenn du das willst. Ganz freiwillig.

Was bei uns passiert?

Zuerst lernen wir uns kennen. Indem wir miteinander reden. Zusammen mit deinen Eltern oder auch ohne. Du erzählst, was du so machst und vor allem, was dir Sorgen macht. Oder ob du Probleme hast.

Das bleibt natürlich alles unter uns uns. Es gibt nämlich eine ärztliche Schweigepflicht, d.h. ich darf nicht weitererzählen, was du mir anvertraust – auch nicht deinen Eltern. Es sei denn, du erlaubst es mir.

Dann machen wir meistens noch ein paar Untersuchungen und Tests: Ob du dich gut konzentrieren kannst, wie groß du bist, was du wiegst.

Zum Schluss betrachten wir alles noch einmal ganz genau. Was du erzählt hast. Was deine Eltern meinen. Was die Tests ergeben haben. Was mir aufgefallen ist. Erst dann überlegen wir, wie wir dir helfen können, damit alles wieder besser wird.

So findest du heraus, ob etwas nicht stimmt:
Hier sind ein paar Aussagen von anderen Kindern und Jugendlichen. Geht es dir ähnlich? Dann rufe einfach unter 089. 8589 641- 0 bei uns an oder schicke eine E-Mail. Du kannst natürlich auch deine Eltern darum bitten.

Aussagen

Das sagen andere Kinder und Jugendliche

"Wenn die anderen mich nicht ärgern würden, würde ich auch nicht so oft ausrasten."

"Schule macht keinen Spaß."

"Die anderen lachen, weil ich nicht so gut lesen/schreiben/rechnen kann."

"Ich bin nicht doof, ich kann mich nur nicht gut konzentrieren."

"Die anderen sind gemein zu mir – das macht mich traurig und auch wütend."

"Ich hab oft Angst ohne einen bestimmten Grund."

"Ich habe zu nichts mehr Lust, will niemanden sehen und nichts machen."

"Ich hab Bauch-, Kopfschmerzen und weiß nicht wieso."

"Manchmal tue ich mir mit Absicht selber weh."

"Es ist etwas passiert, woran ich gar nicht mehr denken will, aber es lässt mich nicht los."

"Ich traue mich nicht woanders zu übernachten, weil ich manchmal ins Bett mache."

"Ich fühle mich unsicher und traue mir gar nichts zu."

"Oft wechselt meine Stimmung ganz plötzlich – ohne, dass ich weiß warum."

"Ich mache Sachen (z. B. etwas zählen oder kontrollieren, mich waschen), die gar nicht notwendig sind. Aber ich kann nicht damit aufhören."

"Immer mache ich alles falsch – ich fühle mich wie ein Versager."

Wir freuen uns auf dich.

089. 8589 641- 0 oder sekretariat[at]kjp-cramer.de